Već godinama imam problem sa zatvorom. Bio sam kod lekara, i on mi je rekao da je to sasvim normalno jer imam 67godina I da zbog starosti dolazi do usporenosti rada mojih creva. Koristio sam svašta, izmedju ostalog i senu, ali ne znam koji je laksativ dobar da ne moram uvek da izazivam sa nečim stolicu. U apoteci su mi preporucili Psyllium, biljna vlakna koja ne izazivaju zavisnost I da je to šansa da u nekoj bližoj budućnosti imam normalno stolicu, a da ne koristim ništa. Rekli su mi i da bi trebao malo duži vremenski period da ih koristim kako bi rešio problem. Da li mogu da ih koristim svakodnevno duži vremenski period?

Pitanje
Odgovoreno 0 , 2 месеца 1 Odgovor Odgovori 37 pregleda

Imam 34 godine i radim posao koji zahteva svakodnevno putovanje. Nažalost, nemam uvek mogućnost da se pridržavam konzumiranja zdrave hrane bogate biljnim vlaknima, nemam fizičku aktivnost (stalno sam u kolima) i neredovno spavam. Sve sam pročitala, tj savete koji se preporučuju pre upotrebe lekova da bi se regulisala probava, ali nemam mogućnost da ih se pridržavam. Pored toga, pročitala sam da postoje biljna vlakna Plantago ovata i da ona mogu da mi pomognu. Da li mogu da njih koristim za uspostavljanje normalnog ritma probavnog sistema, a da ne menjam navike u ishrani?

Pitanje
Odgovoreno 0 , 2 месеца 1 Odgovor Odgovori 33 pregleda