Odgovor ( 1 )

  1. Glavni uzrok nastanka nadutosti je disbalans u sastavu normalne bakterijske flore, odnosno preteran rast i razmnožavanje loših bakterija u našim crevima. Brojni faktori dovode do tog disbalansa: nepravilno gutanje tokom jela sa unošenjem većih količina vazduha, što se naročito dešava u toku konzumacije gaziranih napitaka – sokova, piva ili žvakanjem žvakaće gume. Takođe do disbalansa u normalnoj crevnoj flori dovode osećaj anksioznosti i stresa koji svakodnevno trpimo zbog tempa života, unos ugljenih hidrata iz pojedinih namirnica koje enzimi tankog creva ne mogu da svare, kao i nedostatak enzima laktaze, koji je neophodan za varenje šećera iz mleka (laktoza). Još jedan od uzroka nastanka nadutotosti može biti i opstipacija koja dugo traje, a kod starijih čak i loše urađene i/ili fiksirane zubne proteze.

    Najbolji odgovor

Odgovori na pitanje