Molim Vas da mi pomognete, imam 26 godina, od kako sam počela da radim, osećam svakodnevnu nervozu i napetost od obaveza na poslu. Osećam se bezvoljno, nemam energije i razdražljiva sam. Da li mogu da koristim neke preparate na prirodnoj bazi koji mi mogu pomoći?

Pitanje
Odgovoreno 0
Pitaj Lekara 6 месеци 1 Odgovor 124 pregleda 0

Odgovor ( 1 )

  1. Promena životnih navika, naročito novo radno mesto, često dovode do promena raspoloženja, osećaja nesigurnosti i manjak samopouzdanja. Probajte da razgovarate sa nekim kolegom sa kojim ste bliski. Sam razgovor i razumevanje sa nekim ko je u istoj poziciji kao i Vi, može biti od pomoći. Nakon radnog vremena, radite nešto što Vam prija i podiže energiju. Radite vežbe, šetajte, opuštajte se. Više spavajte. Koristite prirodne suplemente koji sadrže S-adenozil metionin, supstancu koja ulazi u sastav ćelija našeg organizma i povećeva nivo „hormona sreće“- serotonina i dopamina. Ne stvara zavisnost, ne uspavljuje, a ublažava stres i popravlja raspoloženje.

    Najbolji odgovor

Odgovori na pitanje