Promene u ishrani koje možete primeniti kako biste smanjili telesnu težinu ili sprečili nastanak gojaznosti
Smanjivanje kalorija i zdrave prehrambene navike su od vitalnog značaja za prevazilaženje gojaznosti. Iako možete brzo da izgubite težinu, spor i stabilan gubitak težine tokom dužeg perioda smatra se najsigurnijim načinom gubitka težine i najboljim načinom da je trajno zadržite. Izbegavajte ...
Continue reading